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台上一分钟,台下十年功。这句话在各行各业都是适用的。陈嘉宇熬过了这几天的雨,趁着太阳出来就带上沙袋出去跑步。

雨过天晴时,泥润草芳溢,陈嘉宇跑步的时候能有自然的意趣陪伴,再加上耳机里放着的音乐,也不至于乏味。

有了之前在家里边儿蹲马步的基础,陈嘉宇现在就算是再绑上沙袋,也不至于像是一开始那样,像是个打地基的机器,让楼下的邻居都因为实在忍不下去,上来看看这孩子在做什么,居然能闹出这么大的动静!

一晃又是三五天,陈嘉宇也没有主动再去打扰李元妙几个,只在问候了陈梨安的情况之后,继续一个人在固定的路线上跑步——没有继续给自己加码的陈嘉宇发现,自己已经从勉强跑下来,到了现在还能一路上和猫猫狗狗‘攀谈两句’的地步。

这样迅猛的成就,陈嘉宇上一次还是在自

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